Après une première journée bien remplie avec des exercices techniques, nos jeunes retrouvaient ce dimanche plusieurs membres du club venus courir la longue distance.
Au programme de cette nouvelle journée, une course régionale en forêt verte de Rouen.
Des conditions climatiques fraîches mais ensoleillées. Une forêt propre avec de belles zones de végétations basses, des houx et cerise sur le gâteau un départ en masse (mass start) pour se mettre dans l’ambiance des grands relais.
De bons résultats pour nos jeunes et pour leur coach Anthony que vous allez trouver ci-dessous.
A noter également la bonne course de Mathieu qui enchaînait après sa participation au Trail’O du Castor la veille.
Le briefing
Le départ en masse
Et en plus un petit retour de Philippe, récit de son circuit violet court
Nous sommes partis à 07h00 de Paris direction Rouen. Il y avait Pascale M, Mathieu M et moi-même.
Nous y avons retrouvé les 5 jeunes du club accompagnés par Anthony pour le stage RDE.
Les conditions climatiques sur zone étaient fraiches mais ensoleillées. D'ailleurs nous nous sommes vite réchauffés.
La carte était au 1/10000e, la forêt propre avec quand mêmes de belles zones de végétations basses et de houx.
Il était interdit de suivre la route barrée de croix violettes (juste possibilité de la traverser). Le départ en masse est donné à 10h00.
Je laisse délibérément la horde de coureurs partir à fond de train. Je préfère partir à mon rythme.
Le premier poste est un peu surprenant car un chemin non signalé sur la carte m'y amène directement (cela a dérouté même quelques concurrents).
Ensuite de la 2 à la 8, pas de soucis particuliers si ce n'est beaucoup de dénivelé. Je fais une grosse erreur en sortant de la 8, je vais vers la 9 en restant à flanc de coteau (j'y perds du temps et de l'énergie). Je remonte dès que possible via la route forestière. Je suis les chemins pour aller à la 9, il aurait été mieux de couper entre la 13 et la 17, manque de lucidité et donc des efforts pour rien puisque je me reprends du dénivelé inutilement. Après les postes s'enchainent sans difficultés particulières à l'azimut et en lecture de carte sur les mouvements de terrain.
Au bout de 2h19 de promenade, je rejoins l'arrivée. Je suis le dernier à rentrer.
Merci aux organisateurs normands qui ont œuvrés pour le succès de cette journée et bravo à tous 👏
Les résultats
Podium pour Anthony sur le violet long
Jaune
7 Sacha D 52:13
10 Dylan L 54:39
20 Théo CB 1:06:39
24 Arthur T 1:12:35
Orange
18 Amandine S 1:31:35
Violet Court
15 Philippe B 2:19:43
Pascale M abandon
Violet Long
2 Anthony T 1:10:23
12 Mathieu M 1:32:01
